参考视频怎么选，才能让模型正确提取动作
选好参考视频的原则
参考视频的质量直接决定模型提取动作的精度——视频糊了、人物太小、背景乱，模型也会跟着乱。
推荐的参考视频
| 条件 | 说明 |
|---|---|
| 动作清晰 | 动作幅度明显、没有被遮挡 |
| 主体占比大 | 人物/物体在画面里占主要位置 |
| 光线充足 | 暗光或逆光时模型看不清动作轮廓 |
| 背景简单 | 纯色或干净背景最好，复杂背景会干扰动作提取 |
| 拍摄角度一致 | 尽量正面或侧面对准主体动作方向 |
不推荐的参考视频
- 人物很小的远景视频
- 快速剪辑的 MV（动作片段被切碎）
- 多个主体同时做不同动作
- 画面抖动严重
- 特效叠加太多（动作被遮挡或混淆）
怎么剪
手机相册自带的剪辑功能就够：
- 把参考视频里动作最清楚的 2-5 秒剪出来
- 剪掉动作发生前的准备阶段和结束后的收尾
- 保留完整的动作循环（比如一个完整的舞蹈八拍）
官方提示
参考图的人物比例尽量与参考视频的人物比例一致——不要用全身的参考视频去驱动半身图的人物，效果会打折。